多任务:为什么我们的大脑不能同时处理多项任务?(视频)
多任务处理来应对要求越来越高、越来越忙碌的生活?然而,人类的大脑并不是一台计算机,人类的注意力是非常有限的资源。
多任务
随着生活的要求越来越高,也越来越忙碌,似乎只有一个办法来应付了——多项任务同时处理!
各路专家都在教我们如何在这方面做得更好,但是我们真的可以多项任务同时处理吗?
这个词首次使用是在60年代,被用来描述计算机性能。
然而,人类的大脑并不是一台计算机,人类的注意力是非常有限的资源。
一些心理学家用聚光来表示视觉注意力,它在任何时候都只能朝着一个方向发光。
我们的主要关注点一一我们最关注的是光束中心的明亮区域。
你也可以把它理解为像是变焦镜头,我们可以选择缩小焦点以集中在细节上或扩大焦点,以便同时了解更多信息。但我们不能同时扩大和缩小。
尽管我们不断地从我们的感官接收大量的信息,但只有少量能进入我们的意识。
请仔细观看接下来的影像,并特别注意一下多少球在圆圈里弹跳。
你数了几个?七个对吧?但是你注意到那只小恐龙了吗?那么圆圈形状的变化呢?或者其中一个球上的笑脸? 这表明集中注意力是多么强大。
能够过滤掉不相关的细节是一个非常有用的工具,但这意味着我们会错过一些近在眼前的东西,一种被称为疏忽性失明的效应。
著名的看不见的大猩猩实验清楚地体现了这一点,当被要求专注于白衣篮球运动员传球的频率时,大多数人完全忽略了大猩猩走过屏幕、敲打着自己的胸部。
我们没有能力同时处理所有事情。
当我们尝试多项任务同时处理时,这是一个很重要的问题。
我们可以把注意力从一个任务转移到另一个任务,再转回来。
但是当注意力超载时,我们就会错过一些事情。
……
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