幸福的真谛是什么？（视频）
幸福的真谛是什么？哈佛大学持续75年的研究告诉你答案。
幸福的真谛是什么？
在我们的人生中，是什么让我们保持健康且幸福呢？
如果现在你可以为未来的自己投资，你会把时间和精力投资在哪里呢？
最近有个调查：生活中最重要的目标是什么？
超过80%的人说，最大的生活目标就是要有钱；
还有50%的年轻人说，另一个重要的生活目标，就是要出名。
我们总是被灌输要投入工作、要加倍努力、要成就更多。
我们被灌输了这样一种观念，只有做到刚才说的这些，才能有好日子过。
要人们纵观整个人生，想象各种选择，以及这些选择最终导致的结果，几乎是不可能的。
关于人的一生，我们能了解到的，大部分都是通过人的回忆得来。
但众所周知，大部分都是事后诸葛。
一生中，我们会忘记很多发生过的事情，而且记忆常常不可靠。
但如果我们可以从头到尾地纵观人的一生呢？
如果我们可以跟踪研究一个人，从他少年时代开始，一直到他步入晚年，看看究竟是什么让人们保持快乐和健康呢？
我们做到了。
哈佛大学进行的这项关于成人发展的研究，可能是同类研究中耗时最长的。
在75年时间里，我们跟踪了724个人的一生，年复一年，了解他们的工作、家庭生活、健康状况。
当然，在这一过程中，我们完全不知道他们的人生将走向何方。
像这样的研究少之又少。
像这样的项目几乎都会在10年内终止，因为有许多人会中途退出，或者是研究资金不足，或者是研究者转换方向，或者去世，然后项目无人接手。
但感谢幸运女神的眷顾，和几代研究人员的坚持不懈，这个项目存活下来了。
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