记不住(视频)

记不住,记忆这个东西真的是很玄,想记住的东西往住记不住,想忘掉的事儿怎么都忘不掉,而且它还间歇性短路。

记不住

 

记忆这个东西真的是很玄,想记住的东西往住记不住,想忘掉的事儿怎么都忘不掉,而且它还间歇性短路。

自己是否有这几种经历?

原本想做一件事儿,因为一个电话或者喝口水,就忘了要干什么,怎么都想不起来。

考试的时候明明记得烂熟,却突然掉链子,本可以是学霸,怎奈记不住啊。

还有一些痛苦的经历,此如小时候被爸妈满屋子追着打,就像刻在脑子里一样忘不掉。

 

今天咱们就通过脑科学深入探究记忆的底层原理,让你像吃了记忆面包一样。

脑科学对记忆的描述比较抽象,是将神经回路的动力学现象转化成一定规则,根据读写的外部信息形成一种内部信息表达的过程,简单说就是新神经回路的形成。

咱们可以这么理解,大脑中有数不清的神经元,就像一座座房子,这些房子通过错综复杂的,道路跟其他房子相连。

神经纤维形成了跟城市一样的神经回路,我们记一个新东西,脑子里就建了一座房子,这个时候它跟其他房子之间的路还没有修好,这个房子荒废了,这是短期记忆。

这套房子跟其他房子形成了新的回路,那你就想忘都忘不掉了,因为已经形成了长期记忆。

所以啊,要想记牢固,就得先修路。

 

但是这条路并不是你想修就能修的。大脑中有一个负责审查的部门海马体,它决定新房门前要不要修路金,也就是你学到的东西有没有必要放到长期记忆里去。

那么问题来了,海马体判断一个信息是放到短期记忆、还是长期记忆的标准是什么呢?

……

篇幅有限,更多精彩内容,请观看视频。



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