内在自我(书)

从上瘾到物质主义,从怀旧到受害者心理,这些机制把真我团团围住,使我们无法认识到真正的自我,影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我时,我们会发现生活的面貌会完全不同。

编辑推荐:

每个人都有面具,你是哪一个?

从成瘾到物质主义再到工作,我们到底藏在什么面具下?

突破真实自我的20个“藏身处”,用爱活出诚实坦率的人生!

 

内容简介:

休·麦凯谈到了Z在个人生活中的探索性问题——我到底是谁?通过分析我们所处的世界和罗列的具体事例,麦凯清晰地说明了我们在日常生活中是如何隐藏真实的自我的。他探索了我们的20个“藏身处”:从上瘾到物质主义,从怀旧到受害者心理,这些机制把真我团团围住,使我们无法认识到真正的自我,影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我时,我们会发现生活的面貌会完全不同。

 

作者简介:

休·麦凯是澳大利亚心理学会的创始人之一,拥有近60年的社会心理学研究经验。他在社会研究领域做出了卓越贡献,被澳大利亚许多高校授予荣誉博士学位,并当选为新南威尔士皇家学会会员。2015年,他被授予澳大利亚勋章。休麦凯现在住在堪培拉。


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