活得通透(书)

真正的智者从不逃避痛苦。也就是说,直面婚姻会有磕磕碰碰,直面别人不会像我们期待的那样,直面工作不顺利的时候,直面人就会衰老、死亡……面对令人焦虑或恐惧的课题,可以在心底生出力量。

编辑推荐:

销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市

与其怨天尤人,不如顺其自然。人生的浪打来的时候,愿你活得通透。

92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法

拥有70多年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们只能尽力做眼前的事。很多事情是“只要结果是好的,过程不重要”。即使现在发生了不顺利的事,一想到漫长的岁月也会迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵和身体一样需要细心的关怀,如果过分苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。

书中的智慧超越年龄,是使人走出黑暗时刻的良药

关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果只关注自己的不完美,就会产生后悔和不安全感的情绪。

关于人际:与他人距离越近,越容易产生压力。与人相处的秘诀是保持适当的距离。

关于自处:每个人都有自我厌恶感,遇到自我厌恶的时候,不要反省,快点好好睡一觉。

关于工作:工作只是为了生活,为了吃饭。工作与喜好无关。只要能拿到工资,过上普通人的生活,我就满足了。

正因为体会到了人类的不完美,所以能够获得人间值得的力量

真正的智者从不逃避痛苦。也就是说,直面婚姻会有磕磕碰碰,直面别人不会像我们期待的那样,直面工作不顺利的时候,直面人就会衰老、死亡……面对令人焦虑或恐惧的课题,可以在心底生出力量。

 

内容简介:

这本书是销量突破100万册的《人间值得》终生践行篇。生而为人,我们难免会遇到一些烦恼,如何通透地把人生度过,过得欢喜呢?在这本书里,恒子奶奶再次金句频出,治愈能力爆棚。恒子奶奶的话语是使人走出黑暗时刻的良药。书中的智慧超越年龄,引起读者的共鸣。

每个人都有一段艰难的时光,经历生活的窘迫、工作的挫折、婚姻的倦怠、老年的恐慌,与其怨天尤人,不如顺其自然。只有接受无法改变的事,才能迎来小小的快乐。只有体会到人类的不完美,才能获得人间值得的力量。

活好一个接着一个当下,就能把自己短暂的一生过好。当人生的浪打来的时候,愿你活得通透。

 

作者简介:

[日]中村恒子

日本92岁高龄的心理医生,工作了70多年,赢得了患者的信任。她以“不管死亡何时到来,都没有遗憾”的心态,一直到90岁仍然做心理医生。 中村恒子90岁时出版了《人间值得》,启发了无数读者,引起了强烈的共鸣。读过这本书的读者们感叹:像是自己的奶奶在和自己谈心一样,中村恒子被读者誉为“恒子奶奶”。

恒子奶奶过着通透而洒脱的人生。她说,我只是平静地做好了人生各个阶段该做的事。她以充分自信的姿态仔细咀嚼着人生的味道。不管是过去的苦难还是未来的未知,她总能静下心来做自己该做的事。


点击此按钮,了解更多

FavoriteLoading加入收藏夹

Leave a Reply