如何提高自己的沟通能力（文） - 自我孵化

培养沟通能力需要长期练习,但只要用心与人互动,就能取得进步。

提高沟通能力,可以从以下几方面着手:

1. 多观察和倾听。在交流前要积极地去理解对方的出发点和需求。
2. 提出开放性问题。避免封闭和导向性的问题,给对方讲述的空间。
3. 学会同理心。设身处地为对方着想,理解对方的感受和立场。
4. 注意非语言交流。合理运用眼神接触、表情、动作等来建立连接。
5. 语言表达要清晰、简洁。避免语无伦次或者过于繁琐的语句。
6. 保持良好的态度。微笑、点头肯定、表扬等可以建立良好关系。
7. 学会直截了当地表达需要或拒绝。但态度要友善、坚定。
8. 积极主动给予反馈。及时肯定对方积极的态度或行为。

培养沟通能力需要长期练习,但只要用心与人互动,就能取得进步。