真我永恒，你真正所要寻找的其实是“真我”（视频）
真我永恒。真我，原为佛教用语。涅盘四德之一。亦称“大我”，与“妄我”相对，谓出离生死烦恼的自在之我。佛学常见词汇，真我，意思是真正的我。凡夫执著五蕴假合之身为我，其实那是妄我，要像佛那样具有八大自在之我，才是真我。
在此章中，ruowenhuang会告诉大家如何在“大我”、“小我”中找到平衡点，令自己更舒适生活。
真我永恒
大部分的我们都是，由小我来主持你的脑子，告诉你你要做什么。这个脑子为什么会这样？从小你父母就教导你，又或者生活环境告诉你，30几岁不结婚就会变剩女，如果没有更好的工作就不会有人要，我一定要长得怎么样，我一定要怎么怎么样这些东西。
不这么做的话，那我就是错的。很多人在这样子的环境中生长，之后一旦开始对灵性产生兴趣，就会被介绍“大我”的存在，也就你那个内在灵魂，了解他会做什么，比如他会用爱去关怀大家。
……
开始有点概念的时候，我就会请你去找中间点。这需要你的谈判技巧，你的灵魂会说：其实你不需要这样做，还有更好的方法。
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一件事情、一件事情慢慢地做会比较简单。不然很容易放弃，因为还有太多事情。另外，要允许自己犯错。改变不是那么容易的事情，犯错是成长，而不是打击你这个人的价值。
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