无谓信仰吧？六年的囚禁教会我的关于恐惧和信仰的事情（视频）
无谓信仰吧？信仰给予我们力量，让我们直面恐惧，不被恐惧困住，超越恐惧。恐惧促使我面对自我，促使我调整我的精力，调整我的方向。我懂得了面对恐惧能使人成长。
无谓信仰吧
我第一次感到害怕是在41岁的时候。人们总是说我很勇敢。小时候，我可以爬最高的树，也可以毫无畏惧的接近任何动物。我喜欢挑战。父亲以前经常说：“好钢可以经受任何温度的烤炼。”
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从那时起，我每天晚上都带着恐惧入睡——冒冷汗、发抖、胃痛、失眠，但是更糟的是我的大脑发生了变化，我的记忆都被抹掉了： 所有电话号码、地址、至亲的人的名字，甚至重大的生活事件。于是，我开始怀疑自己，怀疑自己心理不健康。怀疑带来了绝望，绝望带来了抑郁。
然而突然间，我清醒了过来，我改变了想法，我想：“我不要变成他们那样的人。我不要当一名刺客。我仍有足够的自由，来决定我要成为什么样的人。”
那时我明白了，恐惧促使我面对自我，促使我调整我的精力，调整我的方向。我懂得了面对恐惧能使人成长。在我谈论这些时，我的情绪很复杂。但当我回顾过去的经历时，我很明确我所采取的行动。我想与大家分享其中三个：
第一个是以原则为指导。我意识到，在处于恐慌中时，如果我遵循自己的原则，我就会采取正确的行动。
第二个是学会建立相互支持的信任，学会团结。我们一起面对恐惧，团结一致，惩罚、暴力甚至任何事都不会使我们产生分歧。
第三个是学会如何发展信仰。恐惧会蔓延，但是信仰同样如此。信仰不是理性的，也不是感性的，信仰是毅力的一种表现，是毅力的一种训练。信仰可以让我们发生很大改变，可以将我们的弱项和脆弱转变为强项和力量，是一种实实在在的转变。信仰给予我们力量，让我们直面恐惧，不被恐惧困住，超越恐惧。我希望你们能够记住这一点，因为我认为我们都需要与我们内在的那股力量发生连接，让我们度过艰难的时期。
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