用平常心看待当下生活。 第2天:安于当下,进入与当下一致的状态。(视频)

用平常心看待当下生活。这一刻的发生是为你设计的。为了让你现在面对它。事实就是这样。无论出现了什么状况,你可以采取行动来改进它。

用平常心看待当下生活

 

在一些静思会上,你偶尔会遇到一两个难缠的人。

一百人的会上,至少有两个人很难缠。是我吗?

甚至有人会花钱雇演员来演找事儿的参会者。如果你事先知道,你当然会非常超然。

如果他们开始大喊大叫,愤怒地骂“这就是一地屎,我要回家!”好吧,他是演员。

当然,每个人在某种程度上都是演员,按照剧本表演,按照他们预想好的演。有些剧本更富戏剧性,仅此而已。

 

因此我们要在静思下功夫,而不是和出现的状况作对。

但是对于出现的状况,我与当下的这个状况有什么关系?我是不是有可能和状况和谐共处?

因为你知道,如果是你选择做的,你就不能采取行动带来改变。

我们谈论的是对状况的内在反应,而不是你在外部采取的任何行动。

你可以说我的床垫太硬或太软,我能再要一张吗?也许他们还有替换的床垫。

你会怎么做?这张床垫就是现在的状况。

然后你的头脑说,我不可能在这样的床垫上静思。这是百分百真实的吗?还是只是剧本的一部分?

你是作为观察到条件反应的觉知?还是你就是反应本身?这也是教学的一部分。

这种静思的条件是教学的另一个方面或要素,非常重要的一部分。

 

你的内心认为的适合灵性修炼的理想条件,不一定是真正适合灵性修炼的理想条件。

这次我们乘船从美国到欧洲,就有点像来到了温泉度假村,美食、娱乐和各种疗养。

但是在这六天结束时,我仔细观察,这儿的条件已经无限接近完美了,

海浪也不太汹涌。

但是我仔细观察了人们,我认为没有一个人得到了启发。只不过每个人都增重了几磅。

现在,如果那艘船撞上冰山,对于一部分人来说,那将是一个受启发的机会,让他们在死前或者获救醒来前,能脱离形式上的舒适而真正地觉醒。

如果不是彻底和永远地觉醒,至少加深了他生命的深度,因为那时你不再认同你表面的层面。

不幸的是这艘船没有撞上冰山。

 

那么在这次静思中,你可能偶尔会想起我说的。

就像一个小装置,让你无论现在出现什么情况,都能进入与当下时刻一致的状态。

如果你只是把它当作临时的设计,如果你发现很难与当下时刻保持一致,如果这一切都是他为我们计划好的呢?如果现在发生的事情是这次静思的一部分,该怎么办?

这个小设计使你更容易停下来。

不过我要告诉你,这一切当然不是我策划的。是宇宙带来的这一切。

 

当然,这一刻的发生是为你设计的。为了让你现在面对它。

所以请记住,不是我策划的。

事实就是这样。无论出现了什么状况,你可以采取行动来改进它。这很好,这是外在的层面。

真正重要的是:内在的你为你的行动带来了什么能量。

……

篇幅有限,更多精彩内容,请观看视频。

 

第3天:放下头脑,感受当下,才能活在当下。



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