不许拒绝我,被他人或命运"Say no"后,你会怎么做?(视频)

不许拒绝我,被拒绝是痛苦的,让人刺痛。Darryll Stinson分享了看待拒绝的两种方式。第一种方式是将拒绝视为投射,当我们能看到我们所面对的拒绝,可能更多地与他人内心的混乱有关,我们的生活就会改变。

不许拒绝我

我们都知道被拒绝是痛苦的,让人刺痛;它让我们觉得自己不够好,它让我们质疑自己、怀疑未来。我想告诉你:我们不应该害怕被拒绝。

相反,拒绝是我们的朋友,而不是我们的敌人。我将分享看待拒绝的两种方式,让这些痛苦的时刻成为我们成功的最大催化剂,并证明我们的价值和独特性。

第一种方式是——将拒绝视为投射。心理投射是指一个人下意识地把自己不受欢迎的感觉或情绪怪罪于别人,而不是承认或处理自己不受欢迎的感觉。当我们能看到我们所面对的拒绝,可能更多地与他人内心的混乱有关,而不是我们自己的价值时,我们的生活就会改变。我们不会畏缩不前、灰心丧气、谨慎行事,而是自尊、自信的向前走。

我最痛苦的被拒时刻发生在我三年级的时候,我想要受欢迎、被喜欢、被爱、被尊重。值得庆幸的是,我那时的确如此。我上的是重点班,这意味着我是全白人班级中的两名黑人学生之一。这不是一件坏事,我被称为又酷、又高大的黑人小孩。我是班上最聪明的孩子之一,我的笑话常常逗笑他们,生活很美好。

直到有一天,当我上完厕所、回教室的时候,我注意到一群黑人学生围在一起歇斯底里地大笑。我,作为一个自信、有魅力、外向的人,我决定去他们那里,加入他们的玩笑。所以我走到这些学生面前,我说:“嘿,啥事这么好笑?”没人回答。“你们都在笑什么?”我话刚说完,这群人中的一个转过头来对我说:“笑你呀,白人小孩。”人群中爆发出一阵笑声,而我感到尴尬、羞愧和被排斥。回到班上我很快就发现,在学校里,我被称为:一个说话举止都像白人的黑人孩子。

我被拒绝的那一刻削弱了我的自信和自尊心。我没有庆祝自己的独特之处,而是开始了改变自己的漫长旅程,以融入这个黑人社区。我的意思是,我改变了我的穿着、我听的音乐,我甚至改变了我笑的方式。我开始逃学、卖毒品、做错误的决定……所有这些,都是因为我想得到他们的认可和接受。你知道吗?成功了。他们接受了我,拥抱了我,我有街头信誉。但在內心深处,我知道他们接受的不是我,而是我假装的样子。

他们越崇拜这个虚假的我,我就越排斥真实的我。我不明白,有时候拒绝就是投射,把某人自己的恐惧和不安投射到另一个人身上。那些取笑我的学生,非常没有安全感,他们对自己没有信心,他们害怕做任何超出他们的同龄人认为可以接受的事情,因为他们不知道如何成为他们独特的自我。

如果我能把他们的拒绝看作是一种投射,我就不会把他们的玩笑放在心上。我不会浪费那么多年试图去赢得他们的认可和接纳,我会忠于我自己。我更可能会为他们感到难过,而不是为我自己。

想想看,当你被拒绝后,你有没有感到沮丧?也许是一群同事在下班后邀请了除你以外的所有人出去喝酒,或是遇到了不愿把钱投给你的投资人,这些情况都会导致人们不喜欢自己、自我放弃、暴饮暴食。但我知道,我们不必因为被拒绝而去做那些疯狂的事情,我们可以利用那些被拒绝的时刻来产生信心和成功。

我做到了……作为这样一个小孩,让我成为了一个多才多艺的演讲者,并与来自各行各业的人一起工作:我可以在街上与帮派成员对话,也可以在董事会与高管对话;我可以帮助瘾君子远离毒瘾,也可以辅导优秀运动员去发掘他们在运动之外的目标。

他们拒绝我的原因已经成为我成功的关键因素,这让我能有效地帮助他人,而这一切都是因为我学会了将拒绝视为投射,并为我所用。

第二种方式……

……

篇幅有限,更多精彩内容,请观看视频。



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