心智技能的特点:学会这件事,你的心智能力将大幅提升(视频)
心智技能的特点:排除一切外界干扰,把这种进入我们意识的力量,像激光一样发射给宇宙。专注于一件事,它就会在你的生活中显化,因为这就是大脑的运作方式。
心智技能的特点
几年前,有一次,我坐飞机,我坐在第一排的过道边,有个男人坐在我后边的靠窗位置。我们类似于斜对角坐着,飞机刚刚起飞不久,他伸手拍了拍我的肩膀,他说“我想你可以帮我,我是职业高尔夫球手,我很喜欢《秘密》。”总之就是,一件事引发另一件事吧,他在去联邦快递的路上,我想是在纽约。大概过了一天,他错过了机会。我们当时交换了电话号码,他给我打了电话,我说,“你在纽约,我在多伦多。坐飞机来这里待几天吧。”于是他就来了,我们聊天,成了好朋友。
有一次我和他一起参加巡回赛,那是他参加的一个锦标赛。那天晚上,我们坐在汽车旅馆的房间里,他问我“鲍勃,做什么能让我成为一个更好的高尔夫球手?”我拿起笔走到墙边,在墙上画了一个小点,我说“我要你把注意力集中在那个黑点上,把你所有的注意力都集中在黑点上,当你走神的时候,不要沮丧,把它拉回到黑点上。”我说,“当你学会关注那个点的时候,一两分钟之内,你将培养出一种心智能力,可能比你家里的任何一个人都要高。”这就是意志。意志是我们更高的能力之一,我们有洞察力、记忆、直觉和理解能力,我们还有意志。意志之于心灵,就像听觉或视觉之于身体。所有真正伟大的高尔夫球手都有高度进化的意志力,他们培养了专注的能力。当然,你可能不想在墙上画个点,可以点一支蜡烛,坐在你最喜欢的椅子上,然后把注意力集中在火焰上,每次你的思绪游离于火焰之外,不要沮丧,把它拉回到火焰上。当你学会专注于一件事时,你就可以专注于任何事情,因为你在培养你的心智能力、一般人最多集中精力在一件事上几秒钟,然后他们就会分心,有声音、灯光,有东西闪过,有人说话或什么别的,就这样,他们的思想脱离了轨道。无论做什么都很出色的人是学会了如何专注于自己正在做的事情。所有优秀的销售人员都很专注。
你想要改善你正在做的事情吗?心智技能的特点在于学会专注一件事,排除一切外界干扰。然后,把这种进入我们意识的力量,像激光一样发射给宇宙。专注于一件事,它就会在你的生活中显化,因为这就是大脑的运作方式。
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