世界上最让人底气十足的《底气》（书）
世界上最让人底气十足的，是可持续的内在增长。
作者：斯坦·比彻姆。他是体育心理学家，与奥运选手合作。他也是领导力顾问。
这本获本杰明弗兰克林奖的书揭秘了顶级运动员和商业领袖的内在思维，揭示驱动他们收获成功的动力和过程。
本书令人了解重新训练大脑的方法，比如如何像冠军一样思考？如何战胜你的恐惧、直击你的目标？如何激发你的所有潜能，以达到最佳的表现？从而在个性上、身体上、专业上和精神上等多个维度，成为你自己想要成为的人。
世界上最让人底气十足的《底气》
目录：
第一部分 精神至上：了解你的精神状态
1 你的精神状态决定你能取得多大成功
2 行为表现的三支柱：信念、思想与行为
3 “更好”是“最好”的大敌
4 心流的重要性
5 大大的“为什么”：质疑的意愿
6 想要获胜VS期望获胜
7 自我成功的错觉
第二部分 成功的思维模式
8 失败的价值：只有失败才能让你变得更好
9 关于完美的诅咒：无论好坏都要接受
10 思维的眼睛：专注力
11 关于110%付出的神话：最小努力法则
12 胜利的真相：不纠结于输赢，而专注于当下
13 幸运儿：对自己和世界持积极态度的人
14 时间的价值：成功需要投入的时间
第三部分 打造可持续的内在成长
15 成为比拥有更重要
16 与竞争一同前行
17 全力以赴地投入
18 坚持做自己喜欢的事
19 知其不可为而为之
20 不要为内心的恐惧找借口，而要找出口
21 永不言放弃
加入收藏夹
