带着恐惧前行（书）
恐惧也会转变成一条无形的锁链，把我们捆绑起来，使我们动弹不得。它不但不会保护我们，反而会麻痹我们，阻碍我们前行，阻碍我们冒险或向外开拓，阻碍我们鼓起勇气追寻梦想、创造我们热爱的生活。
过去9年间，我一直在寻找对抗恐惧的正确方式，并和社区伙伴们进行交流。我在这个过程中才开始意识到，恐惧对我们的生活究竟产生了多大的影响。
社区中的许多人都告诉我，他们感到束手无策，只好对自己的人生袖手旁观，不敢全力以赴地生活，总是担心犯错，让周围人失望，害怕失败，或者被人嘲笑。这些诉说令人震惊。他们知道自己想做的事，却迟迟没有推进，仅仅是因为内心过于恐惧。
这是一本实用工具书，一本指南，帮助你面对恐惧，克服逆境，最重要的是，帮你创造你热爱的生活。通过提供适当激励、实际应用，以及严厉的爱，激发你重新思考，突破那些阻碍你的思维局限，鼓励你迈出脚步，做出必要的改变。
我们的探险之旅从第一部分——理解恐惧的七种不同表现形式——开始，包括辨认和学习你自身所属的恐惧原型，以及恐惧驱使你退缩的方式，同时明白恐惧如何以其他形式表现在他人身上。在这里，你会找到需要重点关注的地方，加快你的成长进度。这一部分内容很有趣，因为你可以在一些原型人物身上，发现与自己或周围人相似的部分。有一点请铭记于心，无论你属于哪种原型，都需要采取一些行动才能往前进，并最终解决问题。
第二部分中，我们将探索“勇气的法则”——七个核心信念，一旦将它化为己用，就能彻底改变思维模式，勇于挑战先前想都不敢想的事物。
最后，在第三部分“行动中的勇气”里，我们会提供你一些实用工具，让你能实实在在将改变付诸行动。
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