埃里克森人格发展阶段理论 (文) - Uncategorized

埃里克森人格发展理论将人生分为8个阶段，每个阶段有心理社会发展任务。顺利完成任务对个体成长至关重要。每个阶段的社会环境对个体成长有影响，需要重视。

埃里克森人格发展理论将人的一生划分为8个年龄阶段,每个阶段对应着关键的心理社会发展任务。顺利完成发展任务,对个体成长至关重要。

第一个阶段是婴儿期的“基本信任与戒心”期。婴儿与主要照顾者的依恖互动奠定人的基本信任感。充满爱与关怀的照顾,会让婴儿感受被信任、被爱,这是人后续关系发展的基础。反之,可能激发婴儿的戒心,产生不信任感。

第二个阶段是学步期的“自主性与耻辱/怀疑”期。1-3岁孩子开始学习自我控制能力。成功获得新技能增强自主感,失败可能导致耻辱感。父母应给予适度鼓励支持。过分批评否定会让孩子对自己判断力和能力产生怀疑。

第三个阶段是幼儿期的“主动性与罪恶感”期。3-6岁孩子极为活泼,但判断力不足,常有过失,因而产生罪恶感。父母需要帮助他们表达好动性,避免过分内疚。

第四个阶段是小学前期的“勤奋性与自卑感”期。面临更多学习和社交要求,适应不良则可能自卑。这影响学习态度和社交能力的培养。

第五个阶段是青春初期的“自我认同与角色混淆”期。青少年开始认真思考自己是谁,也可能面临选择混淆和焦虑。顺利形成自我认同,对未来发展至关重要。

第六个阶段是青年期的“亲密关系与孤独”期。这时开始建立亲密关系,关系到后续的婚姻家庭。

第七个阶段是中年的“生产性与停滞”期。开始关注对家庭和社会的贡献,关系到成就感。

第八个阶段是老年的“生命整合与绝望”期。这时人们回顾和确认生命的意义,也面临身体衰老和生命走向终点的痛苦。

埃里克森理论系统描述了人的成长是一个在社会中实现自我的过程。每个年龄段都有可能面临的心理社会适应危机。只有顺利完成前一个阶段的任务,才能逐步达到自我实现。这种生命周期的视角,让我们更全面地理解人的发展。

例如,如果婴儿期缺乏依恖和关爱,未来就可能面临信任危机;如果青春期无法顺利形成自我认同,就可能影响自我实现。所以每个年龄阶段对下一阶段都起着基础和桥梁作用。我们需要重视生命全过程,特别关注每个发展阶段的社会环境对个体成长的影响。