凡事靠自己的经典语录：如何提升自己的价值？（视频）
凡事靠自己的经典语录：我们究竟如何确定我们当前的价值是多少？我们该如何提高价值？
凡事靠自己的经典语录？
今天的课程中我们将谈谈一个很有用的概念，能将你交朋友的速度加快2倍、3倍、甚至5倍。
想象一下，每个人头上都有一个数字，代表他们的价值。
这一概念常常被称为价值，虽然它看起来很肤浅。
我们也不愿意承认在这样做。我们都在不知不觉地给周围人评定价值。
我们的大脑以及其他大多数哺乳动物的大脑，都已进化到能够这样做。
构建出一个层次结构，让我们判断出一群人中，谁才是最强大的人。
这很重要，因为几百万年来，人类生活在紧密的群体中。
如果你不能识别并获得其中有最高价值的人、最有权势的人的认可，你就会有生命危险。
你可能疑惑，很高兴知道这个概念，但这和交朋友有什么关系呢？
和周围的人相比，你的价值越高，你交起朋友来就越容易。
甚至在见到你之前，人们就想和你交朋友了，他们会想赢得你的青睐。
然而如果你的价值太低，你交朋友就会难得多。
这就出现了两个问题：
第一个问题，我们究竟如何确定我们当前的价值是多少？
第二个问题，我们该如何提高价值？
人们主要从三个方面来评估一个人的价值高低。
我们将简单说说每一方面，并将说说如何提升这些方面：
第一个是长相，也就是外表。
我们关注整洁，仪表是否得体。
如果你看起来像几个礼拜没洗澡，你的价值评估就会低很多。
去洗个澡、理个发、修剪指甲，好好照顾你自己。
我们还关注外表的吸引力，这可以分为两部分：
首先是健康指标。
如果你过度肥胖，你的感知价值会更低，因为你看起来就像会拖后腿的人。
去健身房，保持充足睡眠。
……
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