反向愿望清单（视频）
反向愿望清单：满足感是我们所拥有的东西的函数——我们已经拥有的，除以我们想要的。需要做的是制定一个需求管理策略，以逐渐减少需求。
反向愿望清单
我认为现代社会最愚蠢的事情之一就是愿望清单。
原因是我们生活在一个不断不满的环境中，而我们让它变得更糟。
这有很多生物学上的原因。
所以满足感是你实现一个目标所获得的快乐，这就是满足感、欢欣鼓舞。
我在哈佛大学教书。
在哈佛商学院，我的学生们会谈论他们收到哈佛商学院录取信和电子邮件的那一天，说我成功了，我将永远幸福。
一周后，他们说，哦不，现在我要去哈佛商学院，我必须要努力。
然后好像离校是一个很大的成就，得到工作是一个很大的成就。
你认为它会给你带来持续的满足感是因为生理上你被驱使着去追求目标，你得到一堆快乐、一堆短暂的满足，然后你就没有了。
所以米克·贾格尔唱到：我不能得到任何满足。
这首歌的真正标题应该是我不能保持满足，因为这就是我们的问题所在。
愿望清单让情况变得更糟，这里是关于满足感的数学问题。
我们认为我们的满足感是我们所拥有的东西的函数，它实际上是这样一个函数——我们已经拥有的除以我们想要的。
对你来说，降低生活满意度最好的方法就是让你的欲望蔓延开来，你渴望它就像粘在你身上的东西一样。
但这就是不满足的秘密，降低了你对生活的满意度。
你需要做的是制定一个需求管理策略，在这个策略中，你要逐渐减少你的需求。
这是反向愿望清单。
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