高敏感者的安全感(书)
安全感是我们实现健康生活和获得成功的基础。我们的身体、思想和这个世界上无处不在的能量中隐藏着那个秘密。
编辑推荐:
适合阅读人群:普通大众
对胡思乱想说不,对活在别人眼里说不,对脆弱的心理说不
英国国民信赖的心灵导师威廉姆·布鲁姆博士为你量身定做了温暖的治愈指南,增强了实用有效的安全感,加强了法百毒不侵的守护内心手册。
席卷全球100多个国家的心灵修行手,册帮助了20年来1000多万人在日常生活中建立的安全感
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J.K .罗琳—— 《哈利波特》作家、史蒂芬·柯维——畅销书《高效能人士的7个习惯》作家、维多利亚·贝克汉姆——著名歌手、足球明星贝克汉姆的妻子)一致推荐。
“世界纷纷扰扰,我自怡然一笑。”每个人的安全感都是自己给自己的。
内容简介:
安全感是我们实现健康生活和获得成功的基础。我们的身体、思想和这个世界上无处不在的能量中隐藏着那个秘密。英国全民心灵教育专家威廉姆•布鲁姆博士就安全感的本质、影响安全感的因素、如何获得安全感、如何实践等问题全面阐述了高敏感者的安全感问题,具体技巧如下:
管理好促进安全感和恐惧感产生的荷尔蒙;
在心里积累积极的情感,以应对不时的需求;
不管周围环境多么困难,都要追求生活中的美好部分;
为自己打气,充满侠义之心;
正视自己不喜欢的东西;
当自己感到被挑衅时,保持冷静和坚强。
别把什么事都看得太重。
调整自己的态度和魅力,让周围的人感到鼓舞。
作者简介:
威廉姆•布鲁姆博士,英国全人教育机构Alternatives(http://www.alternatives.org.uk/)的创始人之一,全灵性基金会的创始人,几十年来一直致力于研究如何帮助人们建立心灵屏障,从自我的内心意识中获得安全感。他在世界各地开展能量教育工作,得到了英国主流教育机构的认可。著有《生活需要淡定感》 《内啡肽效应》等畅销书。
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