娇惯的心灵(书)
与其为孩子铺好路,不如让孩子学会如何走好路。有些善意的保护可能会适得其反,过度保护和过度教育,反而会让我们的孩子成为“脆弱的一代”。
这么多家长守在孩子身边,眼睛不眨地监督着他们,并不只是为了人身安全,还要确保孩子们做好功课,认真准备考试。有些父母可能会认为,不计代价,让他们的孩子竭尽所能,在进阶课程中取得成功,这么做有助于培养他们的“坚毅”(grit)。但是,人们常常会误解坚毅,把它当作无需热情的耐性,这是可悲的”,《坚毅》一书的作者安吉拉•达克沃思告诉我们, “坚持不懈,却没有热情,这纯粹是在服苦役。”这位心理学教授期待年轻人“全身心投入,追求那些能给他们带来内在满足的事业”。
“关于脆弱的谬误” – 凡是不能毁灭我的,只会让我更强大。 但问题是,教育孩子们,失败、受辱的经验会造成无法摆脱的伤害,这种方式本身就是有害的。 人类需要身体和心智上的挑战和刺激,否则我们就会退化。 例如:四体不勤会导致肌肉萎缩,使关节讲话,心肺功能衰减,血液凝结成块。没有地标整理所带来的的挑战,宇航员就会出现肌肉和关节退化的症状。
孩童们,如同许多复杂系统,是反脆弱的。他们的电脑需要来自外部环境的各种输入,才能自我调整以适应环境。如免疫系统,孩子们必需面对挑战和压力(当然要考虑到年龄,循序渐进,不能超限度),否则他们就没办法成长,长成为坚强的成年人,游刃有余地同身边的人和观念打交道,即便这会挑战他们的信念和道德观。
安全主义把安全请上了神坛——着迷于消除威胁,无论是真实的,还是臆想的,最终发展到不可做任何妥协的地步,即便有其他实用和道德因素的要求,大人们也不愿做合理的取舍。安全注意是对年轻人的一种剥夺,他们因此失去的,恰是反脆弱的心灵所需要的经验。越保护,越脆弱,越焦虑,动辄视自己自己为受害者。
追溯全世界诸文明传统,其中最具普世性的心理学判断可以归纳如下,如埃皮克提图所言,真正让我们恐惧并焦虑的,并不是外在的事件,而是我们思考的方式。
在所有的认知错误中,情感推理是最为常见的;如果少做一些情感推理,那么我们大多数人就会生活得更幸福,工作得更高效。