懒癌晚期患者：如何拯救你的懒癌？（视频）
懒癌晚期患者如何战胜懒癌？这里有10条停止懒惰的建议。
懒癌晚期患者专供
我们都经历过这样的事：有时候，我们就是什么也不想做，不管是工作、家务、或随便什么，放松休息、遗忘责任这些更简单。
但如果它变成了一个习惯呢？如果事情开始堆积如山呢？
懒惰对你的私人生活和职业生涯都有负面影响，如果你已经卷入了懒癌的怪圈里，并且你开始无成一事，为了赢回你的生活，你需要考虑以下几点建议：
- 确保你没有被压垮
有时事情太多了，而我们只是被压垮了，接着我们就会什么也做不了。
对你实际上能够完成的事情，有一个现实的期盼很重要。
如果你有太多的事情要做，却对如何下手毫无头绪，那么你可能只是被压垮了，这并不一定是懒惰。
- 寻求动力
大多数情况下，懒惰是由于缺少动力。
通过思考你要做的不管哪一件事的重要性，来激励自己。
如果对你来说保持动力很困难，那么这里有一些建议：
做一张包含有关键点或理由的单子，这样如果你需要额外的助力它就可以用来参考。
第三，珍惜你的时间
让工作时间有效率起来，检查你的待做清单并画出重点，这样死线就不容易偷袭你，也能更有效率地工作。
就算它只有短短几行。
第四，考虑效益
着眼于完成事情会遇到的困难，会让人更加沮丧，会让人想要逃避想着懒惰。
一旦你开始行动，就要考虑你将会得到的好处，而不是困难或阻碍。
当你专注于效益与目标时，效率会变得更令人满意。
掌握每件事的价值，接着朝它努力。
……
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