做自己：每一天都应该给予我们做真正自己的机会（视频）
做自己：我来决定我的未来要怎么走，你不能决定我的未来这么多，对不对？
做自己
一个科学研究，你们大家都知道身上会有老化的皮肤，所以要去角质。那你们大概不知道，基本上你只要花7年的时间，就能成为一个全新的人。
你知道意思吗？也就是说，7年的时间，你身上的所有细胞，原本旧的、老的、坏的、不好的、哀伤的那些细胞，你如果用心的话，7年的时间他可以全部换一副新的。
那怎么让7年的时间换成一副新的呢？那就是从现在这个当下，我要确定它重新制造的细胞都是好的，不是坏的。一开始可能难了一点，可是慢慢的，那些好的细胞百分比的数目绝对会比那些不好的细胞还要来得多，总有一天。
我来决定我的未来要怎么走，你知道吗？我的个性是我决定，我的未来怎么走，你不能决定我的未来这么多，对不对？因为这样子，所以我用心用力的在经营我这个人的未来。到底要怎么样？他可能花很久的时间，我不骗你们，还可能花很久的时间，可是值不值得？绝对是值得的。
所以今天要跟大家讲的是，很多人真的来找我，问我说“我的未来究竟该怎么办？”然后我说，你在白纸上写下，你想要成为的那个人，你知道不管你过去到底发生什么事情，就开始写下来，写下来，我想要成为这样子的人，你知道吗？那你写在白纸上的那一个人就会成为你的未来，那你会写些什么？我如果今天建议你，那你会写些什么，对不对？当你写下来之后，我现在告诉你每一天你就像这样的方式、心态、态度去面对这个世界，去活出这个生活。
你知道为什么吗？因为7年的时间，你全身的细胞都会被纸上这个人所取代，它就会变成你的思想。我知道生命中有很多困难的时候，可是你知道吗？只要我们还活着，我们就比死去的人还多了一种机会。
你知道这种机会不需要等到下辈子才能告诉自己说要把它做好，这种机会是我们这辈子就可以开始做的，你知道吗？
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