迷失在思考之中，是人类现今最大的困境（视频）
会思考的大脑是一个强大的工具，但如果你没有察觉到，它只是意识的一个很小的层面，而让它完全的掌控你的人生的话，它便会暴露出极大的局限性，智慧并不是思想的产物。
没有哪种思想可以囊括所有真理，最多也只是指向真理，人类进化的下一步就是超越思想，这是我们现阶段的紧急任务，这并不意味着停止思考，受制于思想，而是至少不再完全认同于思想、迷失在思考之中，这就是人类现今的处境。绝大多数的人，一生都囚禁在自己的思维牢笼里，从未超越那“受过去制约的”“狭隘的”大脑塑造的自我感，每一个人的内在都拥有一个比思想更为深邃的意识层面，这便是你的本质。我们可以称之为临在、觉知或无条件的意识，在古老的教义里，它是人们心中的基督，是你的佛性。当你只知道大脑制造的“小我”，并让它主宰你的人生时，你便会将痛苦强加于自己和他人，除非你进入到比思想更为深邃的意识层面。通过无条件的意识，爱、快乐和无限的创造力，才会进入你的生命，永恒的内在和平才会进入你的生命。如果你能认识到，哪怕只是偶尔认识到你心中出现的想法，仅仅是一些想法而已。如果你能看到你的心智、情绪对外界刺激的应激反应，那就证明，你已经进入那个比思想更为深邃的意识层面，你的思想和情感皆产生于此，你的人生画卷，将在这个永恒的内在空间中展开，思想的河流拥有着无穷的动力，很容易就将你卷走，每一个想法都假装自己很重要，它只是想吸引你全部的注意力。
这里有一个新的实践方法：不要太过重视自己的想法。人类的大脑总是渴望知晓、理解和控制，常常把自己的想法和观念误认为是真理，它总说：道理就是这样的，你要超越这一观念，进而认识到无论你怎样理解自己，或他人的人生与行为。无论你如何评价任何局面，都只不过是众多观点中的一个观点、众多角度中的一个角度，只不过是一些想法而已。当你不再相信自已己所思考的一切，你便跳出了思想，真正的现实是一个统一的整体，万事万物交织在一起、相互影响，没有任何事物可以独立存在，而思考会打碎现实，将它切分成零星琐碎的概念碎片。会思考的大脑是一个强大的工具，但如果你没有察觉到，它只是意识的一个很小的层面，而让它完全的掌控你的人生的话，它便会暴露出极大的局限性，智慧并不是思想的产物。我们深知智慧来源于将自己的全部注意力，集中在某个人或某件事这种简单的行为上，我称之为“关注”。
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