最近情绪低落老想哭？巨石强森：每个人都会抑郁。（视频）
最近情绪低落老想哭？你不是一个人。要相信自己一定会好起来。
最近情绪低落老想哭
我发觉对于抑郁症这件事，你能意识到的最重要的事就是你并不孤单。
你不是第一个经历抑郁的人，你也不会是最后一个经历抑郁的人。
很多时候，它就是发生了。
你感到孤独，你感到孑然一人，你封闭在自己的小世界里。
我多希望在我经历这些的时候，有一个人能把我拉到一边，对我说：没事的，你会没事的。
我希望我当时能明白这一点。
你只需要记住，守住你的信念，相信自己会好起来，在痛苦的另一边，会有幸福出现。
我大概宅在家里、打扫房间。
这样过了一个半月，我接到了总教练的一通电话，他的队伍把我淘汰了，他是卡加利牛仔队（美国橄榄球队）的总教练。“我知道我们把你裁掉了，但是我希望你能回来。”
我说，“好，十分感谢教练。”
他说好，我挂掉了电话。
然后我爸爸说：“你会回去的，对吧？”
我说：“不，不回去了，我不打橄榄球了。”
我爸爸说：“那你要做什么？”
我深吸一口气 ，说：“摔跤。”
他说你这是在一手好牌打得稀烂，这将是你犯下的最大的错误，你在毁掉你的事业。 所以可能我会一事无成吧，但是我的心告诉我，我必须要这么做。
“要么我需要你训练我，或者你不需要来训练我。”
我爸爸还是义不容辞了。
所以我接受了训练，这成为了我人生中最好的时光之一。
……
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