如何面对支离破碎的自己（视频）
如何面对生活？如果你现在的生活并不是你要的样子，或者是你自己觉得我已经努力了好几年，但是都永远达不到我要的标准，那么要不要试着回来想想看，你的内在是不是有什么地方受伤了？你还从来没有去疗愈过她。
如何面对生活？
如果你现在的生活并不是你要的样子，或者是你自己觉得我已经努力了好几年，但是都永远达不到我要的标准，那么要不要试着回来想想看，你的内在是不是有什么地方受伤了？你还从来没有去疗愈过她。
相反的，你总是拿着指头跟他说，看吧就是你不好，你就是太丑才没人要，你就是长得不够高，你就是从小被父母抛弃，所以你现在根本就没有人要你。比起学会安抚她，你是不是更习惯指责他，除了指责他之外，你是不是也习惯将自己生活的零件之所以没有办法好好的运作，都归结于旁人的关系：要不是因为天时地利人和的关系，我根本就不可能会坏掉？该是回头来看看自己的时候了，每个人内在都有一个受伤的部分，你知道我怎么知道吗？这么多年的咨询里，不管你是5岁，还是50岁。每次我要叫你们回想一下当初，想一下到你现在想起来还会受伤的事情，你们几乎每个人都可以马上告诉我。小孩子跟人说，是我爸爸第1次把我糖果吃掉……
如果当你们想到这个时刻时，相信我这个时刻，其实就是你们受伤损害掉的自己，也是让你们为什么到现在还没有办法勇敢的去追求自己想要的，还没有办法大胆的去追求自己有能力做到的事情的主要原因。因为在你成长的过程里面，你受伤了，这个伤口一直摆着，所以导致于之后你又再遇到这样子的经验的时候，你会不断的说看吧，一定会受伤的啊，你看吧，我就是不让他好，我就是不让他疗愈，所以你才会继续你的经验呢，对吧。
只是给大家一点建议，然后让大家可以有自己的方法去疗愈自己，而不是总是期望别人来疗愈，总是把权力放在别人的手上。
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