生活失去了平衡该怎么办?(视频)

我终于认识到了这一点,我的生活失去了平衡,出于这个原因,在过去两个月里我做了3个重大改变,来恢复生活的平衡,并重新享受我的生活。

我有一个问题,这个问题就是我工作得太多了。过去的一年半里,我一直在德国住在一间很小的单间公寓里,我的大部分日子都是这样的,我早早地起床,吃早餐,坐在桌前工作,吃晚饭,上床睡觉,就是这样。你们都知道,我非常热爱我的工作,但这种热情会很容易令我沉溺其中,并占据我的全部生活。别误会我的意思,我很爱我的工作,但我每时每刻都在想着工作这件事,慢慢地开始让我感到压力。真的是在一天的任何时间,我都会考虑新的视频想法、制作新的内容,或者优化我的业务的方法,我开始觉得自己没有什么个人生活了,任何与工作无关的活动,因为我总觉得这个时候我应该在工作。

 

我想在做Youtube这一行中,这应该是一个普遍的现象,你的个人生活和工作有些融为一体了,但我的床和我的工作区之间的距离不超过两米,这件事其实井不会带来真正的帮助。我甚至放弃了在克罗地亚的航海假期,转而投身一个视频项目,因为我觉得我不可以,有哪怕一天不工作,尽管当时我已经很累了。后来我搬到南非,头两周的时间里,我都待在租房里剪辑视频,靠外卖食品为生,一次也没离开过家。我终于认识到了这一点,我的生活失去了平衡,出于这个原因,在过去两个月里我做了3个重大改变,来恢复生活的平衡,并重新享受我的生活。

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篇幅有限,更多精彩内容,请观看视频。



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