道家传承系统:水的哲学教导(视频)
道家传承系统:如果这样做,我的内心会更加平和吗?我能和外界和谐相处吗?这符合我的天性吗?
道家传承系统:
水的哲学教导。
你可能有过这种感觉:早晨醒来,看到手机上许多条未读的通知。
你的行程日历已经被各种会议填满,有时候甚至要同时做两三件事。你觉得自己很投入,很忙碌。实际上,你还会觉得自己很有效率。可一天结束后,你却总是 觉得还缺了点什么,并试图弄清到底少了什么。但在你想明白前同样的日子又已来临。这就是我两年前的感受。我觉得压抑、焦虑,感觉自己陷入了困境。周围的世界在快速运转着,我却不知道该如何应对。我开始问自己:我该怎么做才能跟上世界的步伐?我们应该怎么做才能在这个飞速变换的世界里找到满足感?
我开始寻找答案。我和许多人聊过这个话题,包括朋友、家人。我甚至读了很多励志的书,但一直找不到让自己满意的答案。说实话,读过的励志书越多,我就变得越压抑,越焦虑。这就像是在喂我的大脑吃垃圾食品,然后自己变得“心智肥胖”了。
我差点就要放弃了。直到有一天,我发现了这本书——《道德经》,一本阐释道德品行的书。它是中国古代哲学经典,大概成书于2600年前。它也是目前书架上最薄、最小的一本书,只有81页。每页上都有一首小诗。我记得当时翻看到了这样一首诗。请看。写得真好啊,是不是?
……
我记得当时看完后,感到脊背发凉、醍醐灌顶。读完刚才这一遍,我依然有那种感觉。我的焦虑和压抑感瞬间消失了。从那天起,我就试着将这篇文章中的理念运用到日常生活中。今天,我想和你们分享,目前为止我从水之道中所学到的三个道理——是它们,让我在做每一件事时都获得了更大的满足感。
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我开始问自己:如果这样做,我的内心会更加平和吗?我能和外界和谐相处吗?这符合我的天性吗?做真实的自己让我感到很坦然,不需要迎合别人的期待。工作也变得简单起来,因为我不再纠结于在我掌控之外的事。而只专注于我力所能及的事。我不再与自我抗衡,也学会了和所置身的环境和平相处,解决其中的问题。
……
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