头脑与现实的争辩导致痛苦（视频）
头脑与现实的争辩导致痛苦：思考是一种奇妙的能力，如果使用得当的话，是个奇妙的工具；使用不当的话，它也是导致机能失调、痛苦和不幸的工具。
头脑与现实的争辩导致痛苦
大多数时候，你的头脑里会有一个声音在评论，对你的生活有各种的观点和解释，我称之为头脑的声音。
对大多数人来说，这完全是无意识的，他们甚至不知道他们头脑里有个不停说话的声音。
这个声音大多数时候静静地在你的头脑里，但在其他时候，它甚至会喊出一些东西，它想要被听到。
所以如果你走在街上，你会发现大多数人有心事。
他们似乎不是在自言自语，因为他们没有大声说出来。
但如果你倾听每个人的想法，你会惊讶于它有多吵。
每个人的内心就像一台收音机，你发现，人们在这些电台里用激动的声音说话，他们就是这样的唠叨。
如果你去一个国家，你不知道他们在说什么，你可能认为这一定非常重要；但如果你能理解他们在说什么，你就会意识到这完全没有意义，它只是噪音。
所以你头脑中上演的重要内容，实际上大部分只是多余的噪音。
思考是一种奇妙的能力，如果使用得当的话，是个奇妙的工具；使用不当的话，它也是一种导致这个星球上数百万人的机能失调、痛苦和不幸的工具。
如果思维没有被正确利用，你被念头所控制了，那么当人们所谈论的事情，我认为，在大多数情况下已经偏离了真相。
因为他们无法控制自己的思维，这是强迫性和非自愿的。
他们如此的认同思维，甚至自己不知道，他们被自己的思维过程所控制。
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