我不过被动的人生(书)

在阅读和思考中,我们慢慢遇见内心的自我,相互理解,相互接纳。把被动转化为动力,重新聚集内心的意志和能量,摆脱被动的人生。

内容简介:

这本书深刻分析了我们陷入被动生活的根本原因:不重视自己的需求和感受;害怕和别人发生冲突;过度依赖外部世界。自己的意志不受尊重。

在阅读和思考中,我们慢慢遇见内心的自我,相互理解,相互接纳。把被动转化为动力,重新聚集内心的意志和能量,摆脱被动的人生。

 

作者简介:

李国翠

资深心理咨询师,知乎“大V”。

7年的心理学学习经验,5年的心理咨询从业经历,咨询时长超过6500个小时,主修认知行为治疗、精神分析和家庭治疗。

“壹心理”平台是深受读者认可与赞赏的专栏作者,投稿于《中国青年报》 《中国新闻周刊》 《婚姻与家庭》等多家媒体。

出版《习惯逃避》。


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