压力山大王：《我不是坏孩子，我只是压力大》（书） - 认识自己

压力山大王的行为反映出孩子目前无法应对身边发生的事情，包括声音、噪音、干扰因素、不舒服的感觉或情绪。作为父母，我们总是认为这是孩子脾气的问题。更糟糕的是，孩子会相信父母说的话。

压力山大王

作者：

斯图尔特·尚卡尔。约克大学哲学和心理学杰出教授，梅里德中心创始人，自我调节中心科学主任，早期儿童发展委员会和人类发展委员会前主席。

书摘：

我不记得在加拿大、美国、全世界工作的时候看到过多少孩子，远不是几千，而是几万。在所有这些孩子中，我从未见过“坏孩子”。

孩子可能很自私，对别人的感受漠不关心，甚至怀有恶意，不愿意专注于一件事，容易大喊大叫或推搡，不听话或怀有敌意。名单还在继续。我知道这些是因为我自己也是一个父亲。但是我们能说这样的孩子是坏孩子吗？从来没有。

我们都有这样的场合，经常会草草给孩子贴上“坏孩子”的标签。我们使用“不服从”、“无法忍受”或“问题儿童”等词语，或者使用“注意缺陷多动障碍／注意缺陷障碍”或“对立违抗性障碍”等临床标签，但无论我们使用什么词语，这些判断都可能过于武断。

我在街上遇到了我的邻居、他四岁的儿子和他们的狗。我弯腰拍了拍小狗，小狗却突然抓住了我的手。邻居笑着说对不起：“阿方斯只是一只小狗。”但是小男孩停下来，骂了狗一顿，拍了拍鼻子。邻居怒不可遏。对他来说，狗可以调皮，但他四岁的儿子不行。

有时候，就像这位父亲一样，在目前的压力下，我们可能会对孩子的言行反应过度，但如果我们想得更冷静、更清楚，我们就不会这样做。

这些行为反映出孩子目前无法应对身边发生的事情，包括声音、噪音、干扰因素、不舒服的感觉或情绪。作为父母，我们总是认为这是孩子脾气的问题，更糟糕的是，孩子会相信父母说的话。

只要我们理解孩子，有足够的耐心，世界上的每个孩子都能找到成功的道路，过上丰富而有意义的生活。对这些“问题儿童”的偏见可能会让我们戴上有色眼镜去看他们。作为父母，我们的希望、梦想、挫折和恐惧都会起到同样的作用。

别误会：对我们来说，有些孩子只是比其他孩子更具挑战性。通常我们对孩子的负面评价只是一种防御机制，我们只是把自己的困惑归咎于孩子的“天性”，只会让孩子更加兴奋，更加防御，更加挑衅，更加焦虑，或者更不爱说话，但这不是必须的，真的不一定非要这样。

我曾经在一个有2000名幼儿园老师参加的会议上分享过我的想法。突然一个老师说：“可是我见过一个坏孩子，他爸爸也是坏爸爸，应该归功于他爷爷。”大家都笑了。所以我很好奇：“嗯，规则总有例外。我很想见见这个孩子。”

于是，老师安排我去上学，遇到了小男孩。当他慢慢搬进教室的时候，我非常清楚，老师对孩子不良行为的看法其实是应激行为。

这孩子对声音非常敏感。在他坐下之前，他被教室外面的声音吓了两次。另外，他眯起眼睛，表示对房间里的荧光很敏感，或者视觉信息处理有障碍。他坐在椅子上不停地走动。我想知道他是觉得坐直不舒服，还是觉得坐在硬塑料椅子上很难放松。

真正的问题是物理问题。这种情况下，提高嗓门或者板着脸只会让他更难受、更走神。一段时间后，这种习惯性的交流方式会让孩子产生逆反心理或挑衅心理。

现在我最在乎眼前的孩子。我想帮助这位疲惫的老师理解他行为的意义。我轻轻关上教室的门，关掉吸顶灯，放低了声音。看到孩子瞬间放松下来，老师的表情软化了很多，轻声说：“天啊。”

这种反应我以前见过，每个成年人发现面前的孩子问题不是解决不了的，都会有类似的反应。我们很容易认为孩子遗传了父母的性格缺陷。然而，当老师看到孩子们对声音和光线如此敏感时，这种想法瞬间改变了：原来这不是孩子们想要的。