内卷什么意思？心理内卷化评估（心理测试）
内卷什么意思？内卷化最初是由文化人类学家亚历山大·戈登·魏泽提出的，特指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到了一种确定的形式后，便停滞不前、无法转化为高层次模式的现象。你是否也陷入了心理内卷？希望测试能让你找到钥匙。
内卷什么意思？
内卷化最初是由文化人类学家亚历山大·戈登·魏泽提出的，用来描述社会和文化模式的变化规律。
特指一种社会或文化模式在某一发展阶段达到了一种确定的形式后，便停滞不前、无法转化为高层次模式的现象。
欠缺活力、挫败无力、身心俱疲、成就感低、生活情绪失控、拼命努力却收效甚微……你陷入“心理内卷”了吗？
这种在低层次水平上不断重复，没有实际突破的情况，称为：心理内卷化。
心理学上认为，一旦你的心理被某些矛盾、冲突限制住，就会失去了向外拓展的可能性，从而陷入了简单重复、没有进步的轮回状态。
那么，在竞争日渐激烈的今天，你是否也陷入了心理内卷？你心理内卷的成因是什么？如何打破内卷、实现进步？
你是否也正走在父母规划好的道路，却不知道自己真正的心之所向？亦或天天跟着同事加班摸鱼，却只是为了不做第一个离开的出头鸟？当人们都在谈论社会内卷化，担忧人类社会停滞不前的时候，你是否也身处心理内卷化的漩涡中不可自拔？
心理内卷化的本质是，人们因某些矛盾、冲突的拉扯而处于痛苦的漩涡中，无法积极地全身心投入到学习、工作和生活，徒劳地陷入自我耗损或自我懈怠的状态。
一个人对自我的要求，对环境的适应能力，对压力的承受能力，对任务的处理能力，都会影响其心理内卷化指数。可能是因为认知、行为或情绪上的原因导致了你产生焦虑痛苦的感觉。
这种痛苦可能是暂时的，也可能是长期的，这取决于导致你心理内卷的原因，以及你应对这种心理内卷状态的解决方法。
本测评以内卷化理论为基础，并根据个体成长模式的不同研制而成。
希望在这个测试中，你能找到令自己茅塞顿开的钥匙，打破内卷化的恶性循环，看见与心灵契合的道路，走出一片新的天地。
你将获得：
48个题目了解内卷指数
7大维度定位内卷类型
深度剖析你的内卷成因
破卷建议：走出内卷，实现进步
推荐人群：
丧失生活斗志的人
总是感到焦虑的人
感觉心力枯竭的人
久处高压环境的人
点击以下链接，测测你的内卷指数：
加入收藏夹
