能量流动的特点(视频)
能量流动的特点:心理能量相对越高,你就会相对越幸福;而心理能量相对低,你的状态就越糟糕,你的生活就会越来越不顺。
能量流动的特点
刚毕业上班那头几天是跟打鸡血一样地工作,怀揣着对未来的无限憧憬,每天都梦想着可以改变世界。但是工作一两年以后,状态就完全不一样了,周三盼周五,心里就只想着能多赚点钱。可是你肯定也见过这个世界上确实有些人,普普通通的公司职员、早上晨练的老头老太太、连续创业失败的企业家或者每天那么辛苦的清洁工,他们却是精力充沛,心态积极。你有没有好奇过他们是怎么做到的?
我们就要引入一个词叫“心理能量”,就像藏在潜意识里的一块巨大的蓄电池,你看不见也摸不着,但是却跟身体能量一样,可以掌控你的行为心态还有情绪。有关心理能量的研究有很多那目前比较一致的结论就是心理能量相对越高,你就会相对越幸福;而心理能量相对低,你的状态就越糟糕,你的生活就会越来越不顺。所以我们接下来说重点,请你一定要拿好纸和笔,能量流动的特点是什么?怎么才能有效的提升心理能量?
这里请你记住八个字:创造意义,利他思维。有一个经典的哲学问题是辩论的热门话题,叫做要追求意义还是要追求幸福。有研究证明个人如果越看重自己的个人幸福,他在日常生活中就越容易有孤单感和无力感。基至还有研究表明,如果长期过着幸福但是缺乏意义的生活,会激发身体里的某些疾病。所以心理学家因此得出结论说,空虚的正面情绪对你的影响,几乎和长期的负面情绪相同。就比如说有些人,他觉得每天看剧就是幸福,但是一连看了一礼拜的剧,但是为啥之后反而会感到空虚和失落呢?你看我每期视频底下,几乎都会有大批量的留言说,“还是因为没钱,我只想搞钱。”搞钱这事确实也没什么错,但是如果你长期把搞钱当成生活的全部意义。你信我,你的心理能量一定会越来越低,你也能经常看见某些专家会告诉你,做个人IP一定要先想好怎么变现。我个人认为这是大错特错的,你干什么事,如果脑子里只想着钱,你的得失心会拖跨你。几天没赚到钱,你就会哭爹喊娘,然后放弃。如果你碰巧得到了钱,还会看别人得到更多的钱,你还是会难受还是会有压力。这就是你一步步被金钱吞噬的开始。
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