有效的睡眠方法，对于你而言非常重要的信息（塔罗占卜）
有效的睡眠方法是：想象你的大脑里有一个盒子，把所有的想法都放在盒子里。然后合上盒子，锁好，扔进你的脑海深处，然后告诉自己：“我明天会处理这些事情”，你今晚就可以休息了。
有效的睡眠方法
剧透：
让你睡觉的方法就是想象你的大脑里有一个盒子，把所有的想法都放在盒子里。然后合上盒子，锁好，扔进你的脑海深处，然后告诉自己，我明天会处理这些事情，你今晚就可以休息了。
如果你试图马上解决这些想法，它们就会变得很强，你越想把它们赶出去，它们就会在脑海中扎地更牢固，所以把它们全部放进盒子里，关上盒子加把锁，丢到脑海深处，如果睡不着，就这么干。
现在你需要给自己更多的精力，更加关注自己。你有很强的直觉和内在智慧。你正处于过渡时期。你们中的一些人想让周围的人开心和满足。你害怕他们会拒绝你。但是现在你找到了自己的力量。不要让别人决定你的感受。
有些人会向你抱怨，转移负能量，把自己的不开心倒在你身上。学会分辨他们的能量。把自己放在第一位，把注意力放在自己的快乐和情绪上。你有一种为了别人的和谐而放弃自己真正想做的事情的倾向。把自己放在第一位，不是自私，而是学会和别人处理能量边界。我看到了保护能量，你可以通过锻炼和散步来增强这种保护的能量。
第一张牌卡代表生活的各个方向都在给你施加压力，你在保护自己的能量不被消耗；让我们看看这张冥想卡。以前我一直以为冥想卡意味着过程缓慢，就像我们在莲花座垫上花了很多时间思考一样～这张卡也意味着你此时此刻正在思考；这张卡片也意味着你在享受当下，因为冥想也意味着专注于你自己的呼吸，也意味着你在看，例如，你能触摸到什么，你能听到什么，你能在这个房间里品尝到什么。环顾四周，总有一件事会让你关注当下。
在你尝试了盒子呼吸之后，你觉得是你此刻需要注意的，要么听一个小时的音乐，要么投入到工作中，你要做的事情会让你感到轻松愉快～这两张卡片可以看出你在保护自己的能量不被破坏～这也说明了下一张第三张卡片的意义，就是你的身边总有很多东西在打扰你。所以当你需要保护自己的精力的时候，尽力去做。
接下来，这张卡片代表你的生活中可能会发生一些令人兴奋的事情，这个充满活力的机会正在路上向你走来。好机会正在酝酿，发生的超出你的想象，一切都会在掌控之中。给自己多一点自信。虽然我们不知道这个机会会给你带来什么，但我们能知道的是，不要让别的人事物阻碍你的进步是非常重要的。有时候，当你做一件事的时候，总会有人向你传播负能量，但你一定要忽略这些负面情绪，不要让这些复杂的事情影响你内心的平静。
我认为这张混合信息技术卡代表尝试新事物，对事情更有耐心，并在困扰你的事情中找到最佳的平衡感。可能是你担心的工作让你超负荷了。这些卡片都告诉你要冷静下来，放慢脚步。你抽这一套牌肯定是有原因的～放松肩膀，转动脚踝，让自己尽可能的放松。我确定你的身体处于紧绷状态，尽量拉伸～
喝水看似是一件很基本很日常的事情，但它会为你带动能量的循环。你有很强的悟性，可以总结生活中的人和事，得出结论。你把事情看得很清楚，把事情的动机看得很清楚，把人和事看得前所未有的清楚。
不要被外界评论左右，怀疑自己。他们试图困住你，干扰你的直觉。不要让负面评论阻止你。遇到困难的时候，观察一下，看看自己是谁，因为你的思维比以前更敏锐了，你有很多计划和想法，你能把事情看得更清楚。
观看视频，选牌占卜，获取专属于你的讯息。
加入收藏夹
