负担的意思是什么？压力包袱、牵连挂碍（视频）
负担的意思是什么？压力包袱、牵连挂碍。如果你看到本质了，你就知道自己该要什么？怎么才能够得到你想要的？怎么才能够去掉你不想要的？
负担的意思是什么？
压力包袱、牵连挂碍。
庄子达生篇讲了这样一则比较有趣的寓言故事，“以瓦注者巧，以钩注者惮，以黄金注者惛。”一个喜欢玩游戏的人，他和别人在一起玩游戏的时候，如果以瓦块来下注，他能把游戏玩得出神入化，如神来之笔。如果下注是碎银几两，他的技术就开始变形了，如果以黄金下注，这时候他就会魂不守舍。哪怕一手好牌也能被他打得稀巴烂。这则寓言故事一正一反说明了两个问题，第一点所谓我们感兴趣的事情，所谓我们乐此不疲的事情都是我们在身心放松的状态下，头脑里没有那么多念头，甚至接近空白的状态下，我们才能够不亦乐乎，我们才能够游刃有余。当我们不去胡思乱想，哪怕是再坏的牌，我们都有可能把它打得很好，结果都会出乎意料。从另一个角度我们同时可以看出，哪怕再让你感兴趣的事情，如果和它牵连挂碍的多了，你也会觉得索然无味、望而却步，因此我们也可以说所谓的“兴趣是最好的老师”并不彻底。
我们现在很多人沉迷于网络游戏，感觉到欲罢不能。其实很简单。如果你给自己定一个目标，定一个任务，这个问题就解决了。你必须在规定的时间内达到多少星、达到什么级别，你会发现你在这个游戏中，再也找不到乐趣了。你会越来越累（直到放弃）。再比如我们说抽烟喝酒。很多人认为戒烟戒酒太难了，然而他一旦躺在病床上，把抽烟喝酒和自己的身体挂钩了、和生死挂钩了，无一例外地都会断然地戒掉了烟和酒。他们在这个时候戒得比谁都利索，从中我们可以看出所谓的戒烟戒酒太难了，只是给自己找了一个借口而已，喜欢抽烟喝酒并不是喜欢烟和酒的本身，而是喜欢抽烟喝酒的那种状态，没有什么要求，也无需什么责任和担当，还能够暂时忘掉别人的评价和评判。所以我们必须看到本质。如果你看到本质了，你就知道自己该要什么？怎么才能够得到你想要的？怎么才能够去掉你不想要的？我们很多人喜欢胡思乱想，如果给自己随时准备一个笔记本，一旦胡思乱想就强迫自己在10分钟之内写下500字。只要你觉得有烦恼了，一个字一个字地如实地写下来，你会发现渐渐的你拿起笔的时候，大脑像那纸一样是一片空白的，什么都没有，一个字都写不出来。原来胡思乱想、天马行空是很难的一件事情。
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