做真实的自己，不要再讨好别人（视频）
做真实的自己，不要再讨好别人。你没有伤害别人的能力，因为人只会伤害自己：TA怎么接受讯息，TA怎么解读话语，TA做怎样的反应。
做真实的自己，不要再讨好别人
我认为这背后的原因是，人们说“不”的能力。
因为一旦你开始对那些不再适用你的人或物说“不”，其实是你放手了那些曾经服务于你的能量，然后你开始允许新能量进来。
人有时候是很矛盾的，我们在乎他人，在乎别人的感受。
所以，当你变成越来越心软、暖心的人，好像越难以开口说“不”。
结果我们发现自己付出了那么多的时间和精力在其实不重要的人或物上。
当然这样是说的比做的容易。
因为大多时候人们一边说“不要做讨好型的人”，另一边又限于这种困境。
你关心在意的人向你求助，你又不想令他们失望或者不开心。
最终，你说了“好吧”。
我现在得说，你的这句“好吧”其实对他们没帮助。
很多情感关系就是这样结束的。
有人说“我在意TA的感受”、“尽管感情不那么对了，我也会继续下去，因为我害怕伤害TA”。
有个事改变了我的整个看法，算是最大觉醒时刻的一点。
Yogi大师那时对我说，关于“我伤害别人的能力”，就是，其实我没有伤害别人的能力。
你没有伤害别人的能力，因为人只会伤害自己。
TA怎么接受这条讯息，TA怎么解读你的话语，TA做怎样的反应。
大多数人不理解这点，简单来说：
举个例子，你走进一家店，说了一些话。
假设店里有20个人都听见你说话了，19个人没反应，只有1个人特别生气、发怒、反应很大。
……
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